A pakolás
Pakolásról abban az esetben beszélhetünk, amikor a borogatás - akár hideg, hőelvonó, akár meleg, hőleadó - testünknek több, mint a felét befedi. A hidegpakolások készülhetnek jégreszelék, jeges víz felhasználásával.
Mikor is javasolható?
- fáradékonyság,
- koncentrációs zavarok,
- krónikus vénás elégtelenség,
- felületes és mély fájdalmak,
- ödémák,
- gyulladásos folyamatok esetén.
A melegpakolások előállíthatók kátrányos iszapból, burgonyapépből, lenmagból avagy szénából. Hasznosak általános pszichés spannoltság, nagyfokú izomfeszültség, magas vérnyomás, keringési elégtelenség, ödéma kezelésére.
Ezek közül a legtöbb háztartásban a burgonya megtalálható... szóval megint elmondható, hogy akár otthon is ki lehet próbálni.
A gyógyfürdőkben pedig a leginkább elterjedt az iszappakolás:
Az iszapkezelések történhetnek szerves vagy szervetlen iszappal, egész testet érintő, vagy részleges módon. A szerves iszapok esetén nem csupán a hőhatással és az iszap súlyából eredő hatással lehet számolni, hanem kémiai hatással is - a bőrön át felszívódó anyagok szervezetre gyakorolt hatásával.
A hagyományos iszappakolás 42 oC-os iszappal történik, és a kezelés során az egész testet befedik. Ennek hatására kifejezett értágulat jön létre, mely anyagcsere-fokozó és fájdalomcsillapító hatással jár e
gyütt. A meleg hatására az izmok ellazulnak, ezért a gyógymasszázs is hatásosabb lehet iszapfürdő után.
Az iszappakolás hatására a folyadékgyülem és ízületi izzadmányok felszívódása fokozódik.
Kezelhetünk egy-egy testrészt (pl. derekat, térdet, csípőt) is iszapkezeléssel.
A részleges iszappakolások hatását gyógyszerek vagy gyógynövények hozzáadásával is lehet tovább fokozni.
A szervetlen iszapkezelések egyik fajtája a parafangó-kezelés, melyet iszap és paraffin keverékével, általában gerinc-, vagy ízületi végtagfájdalmak esetén végeznek.
Iszapfürdő nem alkalmazható visszeresség és heveny gyulladásos megbetegedések esetén!!!
Magyarországon a gyógyiszapok is országos törzskönyvi nyilvántartással rendelkeznek, ilyen jelenleg Makón, Tiszasülyön, Hajdúszoboszlón és Alsópáhokon találhatóak.
